想不想来一场酣畅淋漓的音乐盛宴？2019年10月26日
兰州大学 榆中校区西区操场
有场张扬青春的狂欢盛宴
等你来一起放肆嗨
热爱运动的人总会blingbling闪闪发光
最好的时光 最美的自己
是时候来一场热血与闪闪发光的狂欢了
现场还有节目表演和充电宝、蓝牙耳机等各种精美好礼哦
vivoclub荧光夜跑·兰州大学站10月26日18:00走出去，跑起来vivoclub带你一起点亮兰大
【注意事项】
1、跑前做简单热身操，由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。
2、长跑最好四步一呼吸，跑完千万不要马上停下休息。建议跑完后漫步几百米，全身彻底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。
3、有潜藏疾病者，平时无体育锻炼者，轻度活动就有胸闷、头痛、头晕等不适症状者不宜参加长跑哟！
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