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黑木耳是一种味道鲜美，营养丰富的常见食物，做法多种多样，受到广大消费者的欢迎和喜爱，常吃黑木耳可以促进身体排出毒素，保护我们的身体健康。
黑木耳和红枣一起蒸，每天来一碗，有着不错的保养子宫作用，可以加速子宫的收缩，排出子宫堆积毒素和污血，预防子宫早衰，子宫越来越干净。
黑木耳和红枣蒸着吃，有着很好的美容养颜作用，可以促进血红蛋白的合成，抑制黑色素沉着，改善肤质，提亮肤色，延缓皱纹生长，皮肤变得更红润不显老。
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