市面上的肌肤保养品和面膜，很多配方里都添加了维生素E（以下称VE）。这是因为VE在抗衰老、美白祛斑、滋润肌肤等方面有着较为显著的功效。
VE与美容：VE对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。VE可防止面部产生黑褐色寿斑，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽水润。
VE与秀发：VE可改善头发毛囊的微循环，保证毛囊有充分的营养供应，使头发再生。单纯性斑秃可用天然VE油搽斑秃区，并辅以富含VE的食物可以治愈。
纯天然VE的美容作用:
(1)美白养颜：2滴天然VE滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。
(2)护手：用盐水（注意要冷水）加几滴醋泡手15分钟，冲干净后搽上天然VE，可以让手变得又滑又嫩。
(3)擦在眉毛、睫毛上，提供养份，可以使它们变得更长、浓黑。
(4)冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。
VE外用方法：
一：天然VE+乳液或面霜，干燥时节，用针刺破天然VE软胶囊外衣，滴一滴混在面霜中，将其涂于需要保养的部位，长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。特别适合长期在空调室内工作的女性。
二：天然VE+洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然VE油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然VE混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。
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