52岁“韩国老阿姨”和18岁女儿比嫩：岁月在她眼中是“美容刀”
假如你50岁以后，你会干什么？是每晚跟一群老太太跳广场舞，还是，独自在家看电视剧？或许，这应该是我们50岁以后，生活的真实写照。

可是，韩国这个已经52岁的“老阿姨”竟然能和18岁的女儿同框比肌肤的水嫩。话不多说，你能看出哪个是母亲，哪个是女儿吗？

是不是已经眼晕了，其实，右边是左边的妈妈。再看这张图片，这是52岁妈妈日常的素颜照。看这吹弹可破的肌肤，哪里有52岁女人的样子。

她是一名牙医，被誉为韩国的“童颜女神”。就是这样一个女人，愣生生把岁月活成了一把“美容刀”。

想要一个不老的容颜是每个人的梦想，其实，我们和“童颜女神”之间，也仅仅是差了几个护肤习惯的距离。
第一，美白

人们常说，一白遮百丑，拥有一个白净水嫩的肌肤，足足可以和同龄人拉开差距。关于美白，很多明星以及护肤达人都在“抗糖”。
抗糖，就是减少身体内，糖分的摄入，因为，糖分含有很高的热量，如果身体消耗不完，很容易把热量堆积成为身体的赘肉。人一胖不但肌肤会提早衰老，而且还会给身体带来很多的并发症。
而且，糖分中含有一种非酶糖化，能够加速肌肤胶原蛋白的消耗，所以，在日常生活中，少吃或者不吃糖，减少含糖食物的摄入，多吃些水果，来分解身体中的糖分。
第二，肌肤抗氧化

说起肌肤的氧化，我们不得不提一下紫外线。我们都知道，紫外线对肌肤的伤害是很大的，不但容易让肌肤变黑，还能养护肌肤中的微量元素，让肌肤提前衰老。
因此，我们日常生活中，一定要注意防晒，而且，我们要注意，防紫外跟温度无关，跟季节无关，好的防晒能够抵御80%的紫外线伤害。
剩余的肌肤护养，我们可以通过太阳伞，口罩这些物理的方法，平时，多吃一些水果蔬菜，含维生素C多的食物，也是为肌肤提供养分的好途径。
第三，肌肤保湿

好的肌肤离不开水的滋润。入秋以来，很多小伙伴的肌肤干裂，粗糙，甚至还有细纹的产生，不但化妆不好看，而且，很容易脱妆，影响美观。
其实，这都是因为肌肤缺水所导致的。想要肌肤喝足水分，我们每天要喝8杯水，而且要给予肌肤外部的护理。
选择好的补水化妆品，能够给肌肤提供养分，锁住肌肤外部的水分，形成一层保护膜，隔离外界与肌肤的直接接触，延缓肌肤衰老。
第四，坚持运动

人们常说“生命在于运动”，运动不但可以为我们的身体修身塑形，还能加快新陈代谢，增强肌肤的活力。
一个健康的身体是我们养护肌肤变美的本钱，也是基础，所以，无论你想要什么，首先就要坚持运动，把身体锻炼得棒棒的。
对于健身，很多人倾向于去健身馆，其实，大可不必，只要我们想健身，平时跑步，或者在家练习瑜伽，都是不错的有氧健身项目。

总结：想要把岁月活成“美容刀”，是每个女人都向往的，但是，每个精致的女人背后，都是她不断的努力，不断付出的结果。
我始终认为，女人为自己的肌肤花钱，真的不能吝啬，当我们拥有精致的容颜，傲人的身材后，你会发现，生活都会对我们变温柔。
如果，我的分享对你有帮助，点赞，关注，转发，评论是对我最大的鼓励。最好，祝福大家都能有个让人羡慕的容颜。