2019年10月25-26日，在中华炎黄文化研究会文明传承工作委员会、深圳市文明办的指导下，由深圳市文化与健康发展促进会主办的深圳中华优秀传统文化公益讲堂连办两场。著名作家郭文斌应邀连续在沙河小学和华侨城小学发表演讲，用身边的实例和自己的教育实践阐述了传统文化的核心理念。出席讲堂的学生家长收获丰厚，他们不仅聆听了一堂生动的国学课，还得到了郭文斌老师的一本签名新书。
抑郁的孩子火大
郭文斌老师首先从社会问题切入主题，他说，孩子出现抑郁症状，说明他跟父母、跟社会处于一种非对话状态。
郭文斌老师十多年来一直跟抑郁症患者打交道，他发现孩子抑郁其实是跟父母有关，许多孩子不愿意跟父母沟通，到了高中、大学阶段，跟父母基本上成为敌我关系。抑郁症的孩子火大，容易暴发，是因为他的爸爸妈妈也火大。
郭文斌老师通过教育实践发现，抑郁症的孩子父母一般都有较强的占有、控制和表现欲，因为他们内心的恐惧比别人强，没有安全感。孩子也一样，恐惧时间长了会变成仇恨，积累在潜意识里。抑郁症就是不合作，是对父母的一种报复方式。
如何解决孩子的抑郁问题呢?郭文斌老师认为要从根上做文章，首先要进行要调整，停止唠叨，送去关怀；其次尽可能修改孩子的记忆，化解怨气，打开孝心。
孝敬老人快乐自己
郭文斌老师从抑郁症这一普遍社会问题导入孝道正题，他说，传统文化要服务于社会，必须要解决如何让人不抱怨的问题。他用心理学家霍金斯能量级的理论来说明，霍金斯用0到1000级来标识能量级，200级是正能量和负能量的分界线，当一个人抱怨的时候，他的能量到达150级，意味着生命力达到负能量层面。
要把这个道理告诉孩子：人的安全感、幸福感、获得感是由能量带来的，让孩子原谅父母。孝道本身是能量，幸福、安全、健康等生命指标都是能量变的，孝敬老人、爱老人到纯粹境界的时候，能量达到500级，按照霍金斯的研究，这个人的幸福感是普通人的75万倍。能量不在500级，我们的健康水平和幸福感就不达标。《孝经》里面讲，“敬其父则子悦，敬其兄则弟悦”，“敬一人而千万人悦”，孝敬老人快乐的是你自己。中国人讲五福：长寿、富贵、康宁、好德、善终，五福其实也是能量表。
郭文斌老师将孝敬老人简化成对等，比如开发设计课程，让孩子看自己的爱母亲跟母亲当年爱自己是不是对等。他在《醒来》一书修订版里讲过三个原理：第一个原理就是告诉孩子生命有一个永恒帐户，就是我们的潜意识，它又有自动记录、全心性、永恒性等属性。
能量库与能量坐标
第二个原理，告诉孩子每个人都有一个能量总库，由“基本工资”和“岗位津贴”两部分组成。“基本工资”的能量由家族和前一段生命周期的能量转化而来，孩子无法自己掌握；而孩子自己能够积攒的能量就是“岗位津贴”部分。孝道是五千年的中华文化总结出来的，打开孝心、感恩心和敬畏心，生命力就提高了，就会活在祖先提供给的能量场里。过年、清明、重阳、中元等节庆仪式是古人设计的敬畏和感恩方式，让后代跟祖先保持能量对接。中国人教育孩子有两大法宝：孝敬和勤俭，前者是“基本工资”，后者是“岗位津贴”。
第三个原理是能量坐标轴：横坐标就是心量，心量越大能量越高，得抑郁症是因为能量不够，扩展心量要让孩子从家庭打开围城；纵坐标，生命认同度越高能量就越高。郭文斌老师把生命认同分为物质、身体、情感、道德和本质认同五个台阶：物质认同者的幸福点是对财富的占有；身体认同的人活在感官世界，包括对长寿的追求目标；情感认同者特别在乎家庭关系、同事关系，在乎天伦之乐和情感质量；道德认同者追求崇高感，比如儒家讲的舍身取义；本质认同者就是孔子讲的“朝闻道夕死可矣”。
孝道的缺失亟需补课
郭文斌老师说，中国近一百年的教育基本上是五分之一教育。因为传统教育包括心性、道德、知识、生存技能和技艺五个板块，技艺教育就是诗歌茶花香、琴棋书画剑，而我们的教育基本上是奔着应试教育去的。所以今天教育要补的第一堂课就是孝道课。《孝经》里讲身体发肤受之父母，不敢毁伤，一个孩子爱惜身体是孝道的开始。今天许多孩子不爱惜身体，沉溺于网络游戏，甚至轻身自杀，就是不孝的表现。根据《孝经》，孝道的最高境界是“立身行道，扬名于后世”。这对应了《弟子规》里的“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞”。
郭文斌老师说，古代社会有一个重要的教育平台，就是孔庙，他认为我们现在可以通过典籍，让孩子建立传家意识，让他的孝心建立起来。他建议有能力的家庭要尽量续写家谱，传统仪式也很重要，比如结婚时要先拜高堂再进洞房。
郭文斌老师用四句话送给现场的家长听众：养老本身是育儿；恩爱本身是育儿；爱国本身是育儿；照顾好天下人的孩子，老天就会照顾你的孩子。这是从另一侧面对孝道的理解。所以“八德”的根本是孝道，孝道展开来就是中华文化。师道本质上就是孝道，孝道展开就是师道。孝展开悌，再展开忠，再展开信，再展开礼，再展开义，再展开就是和平。
52场传统文化公益讲堂惠及深圳市民
注重与市民的互动，让大家在生活中学习践行，是深圳在创新传播中华优秀传统文化中非常重视的一部分。在中华炎黄文化研究会文明传承工作委员会的指导和帮助下及深圳市文明办的重点支持下，今年起，深圳市文化和健康发展促进会将面向深圳市民、党政机关和企事业单位，连续举办52场中华优秀传统文化公益讲堂。
深圳中华优秀传统文化公益讲堂将围绕“传承中华优秀传统文化，共筑伟大民族中国梦”，邀请多位名家名师现场开讲，内容涉及国学、教育、时政、书法、艺术、音乐等多个优秀传统文化多个模块，弘扬中华民族精神，宣导“讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同”等优秀传统文化核心思想理念，传播优秀传统美德，从而促进中华优秀传统文化在深圳的学习践行。
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