沐浴着朝阳，听着书声琅琅，老师们激情洋溢，积极向上，带着憧憬，我们踏进了北京市第八十中学。
让生命因教育而精彩
 　　北京第八十中学伊立君老师从班级制度特色化、班级管理系列化、班级管理温馨化、班级管理成绩化四个方面为我们系统地介绍了他的带班理念。
 一、无声胜有声
　　伊老师在班会课中，常给学生们播放经典小视频，印发经典文章。比如，播放《最炫东北人——王德顺》，以及赌王儿子何猷君的事迹，启发学生思考。伊老师用自身例子，告诉我们：做生活中的有心人。我想，以后我们在平时刷抖音、看新闻时，收集好视频、好文章，平时遇到经典案例，出现刻苦拼搏例子时，及时记录下来，整理成文章。
　　伊老师每年都会把年度大事按照时间顺序简要记录下来，包括自己担任的职、付出的努力以及最后获得的成果，一目了然。他把这些大事件展示给学生看，用自身的行动告诉学生，老师尚且会如此努力，那么你们应该怎么做呢？
　　伊老师提出：班级管理先学奉献。开学前，他会亲自带领学生们一起在图书馆分书；开学后，全班同学在典礼前做全校志愿者，分散在学校的各个地方；学校分装教室摄像头时，学生们多次帮助工作人员试验人脸识别系统，直至系统正常工作……伊老师说，想教会学生感恩，先教会学生学会付出；学生只有付出了，才懂得过程的艰辛，才会懂得珍惜，而在付出的过程中，学生自然也就懂得了自我教育。我想，这难道不是教育的最高境界吗？
班级管理
<<  滑动查看下一张图片  >>
所谓：师者，为人师表。伊老师告诉我们的，不正是榜样的力量吗？不正是回归教育的本真吗？
二、育人于无形
　　随后，老师带我们参观了图书馆、实验室、课室，并一一讲解。图书馆中，咖啡香味和书香飘入鼻子渗入大脑；实验室中，每个设备，每个奖项，每个简介，都告诉你校园莘莘学子的奋斗史；教室里每块板报、每个标语，都有警醒的意义。校园里的每块墙，每条走廊，每个桌子都在诉说着校园的故事，饱含着教育的内涵。
1
2
3
4
5
6
　　今天的最大的收获：于无形中影响着孩子的心灵。北京第八十中学的校园文化充满着一种人文气息，校园里的每一个角落，每一面墙壁都发挥着潜移默化的育人功能，学生沐浴在深厚的文化氛围中成长。
学会调适，做最棒的自己
　　下午，韩菁博士为我们带来了《压力管理与心理调适》专题讲座。压力过小，我们会缺乏动力；压力过大，我们会紧张。适当的压力，会让人有最佳表现。
　　现场韩菁博士还测试了我们的压力弹性状况，结合心理学知识，告诫我们，压力过大或者过小，可以通过调整关注点、必须性、和技能认可来缓解自身压力。接受自我，做自己愿意做的事情，知道自己在乎什么而不是拥有什么。有时候改变思路，会让我们更容易建立阳光心态。
一、学会接受不完美
　　接受不完美，便容易快乐。担任班主任的这些年，我也遇到过许多问题学生，也曾有过困惑和迷惘。渐渐察觉到：人生无论遇到怎样的挫折或兜转，最重要的是淡定与接纳。今天，听了老师的讲座后，我茅塞顿开。工作中，不管遇到什么困难，平常心和认可度特别重要。也许，许多问题，可以换一种看法，换一种评价方式，会更容易找到孩子的闪光点。韩老师说，一个母亲对孩子无条件的爱和接受，那是孩子所有安全感的来源。同样，作为老师，接受孩子的不完美，可以让孩子在童年遇见更多的美好。
　　童年里遇到的美好，让人总在往后的生命里不断追求类似的美好；童年里遇到喜欢的人，长大后你会慢慢变成TA的样子。所以，我们要珍惜和善待每一个孩子的童年，接受孩子的不完美。
二、学会放空自己
　　有时候，我们会很难衡量自己做事的分寸，会容易得罪人；但为了不得罪人，我们往往会因为错综复杂的声音而迷失自己，甚至委屈自己。韩老师及时点拨了我们的迷惑：别跟自己过不去。你不可能喜欢所有人，也不可能让所有人都喜欢你，但是，你要一直喜欢真实的自己，一直做自己喜欢的事情。
　　我想，做一个性情中人，做一个有想法的人，的确很重要。这，正是教育的内涵：真实面对自己的内心。
　　学无止境。北大的学习，不断的刷新了我们的认知。回归本职，回归教育的本真，我们将继续前行……
撰　稿：罗栩文
摄　影：薛喜双
审　稿：凌婷婷