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最理想的生活：干净的圈子，规律的生活，中意的人作者：京博国学
来源：京博国学（ID: jingboguoxue）

人这一辈子，最理想的生活大概是：
朋友不需太多，二三好友足矣；
生活无需波澜壮阔，平淡有意义才是真；
爱情也不必轰轰烈烈，一生一世得一人便是圆满。

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干净的圈子。
有研究表明，人一辈子社交的范围其实很小，因为人类智力将允许人类拥有稳定社交圈子的人数是150人。
而在这150人中，能给你锦上添花的人很多。但当你真的遇到困难需要帮助时，能够雪中送炭的人寥寥无几，这就是人性使然。
两三知心好友，胜过万千泛泛之交。所以说，你认识多少人根本没有意义，把无关紧要的人从圈子里剔除，专心地去维护真正的益友，才是真正懂得生活的人。
孔子讲：“君子矜而不争，群而不党。”周国平则说：我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的恋人，程度当在两者之间。
奔着互相利用而结成的圈子，易结，也易散。真正的圈子，是因为你的美好接受你，而不是因为你有利用价值才将你纳入。
凤凰卫视主持人窦文涛，曾主持了19年的“锵锵三人行”，访谈的嘉宾遍布学界、商界、演艺界的各色名流。按理说，他应该有一个特别庞大的圈子，让他一天到晚混溺其中。
然而窦文涛除了做电视节目，更多时候他是个彻头彻尾的“宅男”，除非迫不得已外出，“可以两周不出门，突然要去邻居家吃个饭，都激动得脸红心跳。”
窦文涛没有朋友吗？当然不是。他曾说：“朋友除了交情之外，还有讲究，这个很重要。所谓讲究，你可以理解成品味、才学、投缘、谈吐，它是讲究。这种感觉不是交情能代替的。”
而庆幸的是，他的朋友们几乎都在同一小区。楼上楼下，方圆一里，浓缩成他的“私北京”，“虽彼此一月不联系，心里也踏实。”
圈子干净了，你的生活也就轻松了。给自己的圈子做减法，跟低质量的社交说再见，就是给自己的人生做加法。
圈子大不大不重要，重要的在于是否干净。
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规律的生活。
规律的生活，可能容易让人想到退休老人，有些单调，不够“刺激”、不够“酷炫”。
但其实，天体运行，万物生长，社会发展都有规律，人的生活也要有规律。
老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”当人与天地规律作用顺应和合时，就叫“天人合一”。
举个简单的例子，起居有常，作息规律，不暴饮暴食，坚持适当锻炼，身体就会处于有活力的状态。
晨昏颠倒，吃饭时间不固定，要玩就玩个通宵，不仅伤害了自己身体，这些也是缺乏自制力的表现。生活有规律的人，一定很自律。
步入花甲之年，管理万达如此庞大的企业，王健林表现出的旺盛精力令身边的人都觉得惊奇。这还是得益于军旅生涯。他的生活习惯，一直规律到近乎严苛。
王健林在接受采访时曾表示，当兵时，5点半就要吹号起床，晚上9点就寝睡觉。现在“6点前一定要起来，但睡觉可能会11点了。没有什么夜生活，不抽烟、不喝酒。生活比较有规律，这可能是我保持精力旺盛的原因。”
拥有规律的生活是从认真地对待生活中的每一个细节开始：何时起床，何时就寝；何时吃饭，何时休息；何时运动，何时娱乐；都养成良好的习惯。
当这种习惯变成自然时，你会深切地感受到，每天的生活虽然平淡无奇，却都能让你心神愉悦。有规律的生活，可以产生很多能量，我把这些能量用来思考人生。
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中意的人。
《诗经》云：死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。
爱情的美好，是人类永不过时的话题与追求。于千万人中遇到一个中意的人，这是一件何其幸运的事。
《黄金时代》中说，人这一生，可以选择的事很少，没法儿选择怎么生，也没法儿选择怎么死，我们能选择的，只有两件事，这一生怎么爱，这一生怎么活。
每一个人无论如何风雨兜头，总有一个家与爱的归宿，和一个中意的人在一起，便是一方岁月静好。要是问起，最好的爱情是什么样子的？
有人说，是提到对方的名字就会心一笑；有人说，是想到对方的样子就心中一暖；还有人说，是你知我冷暖，我懂你悲欢。
对于这个问题，几个月前朋友圈刷屏的一张照片能给我们最佳的答案。 

70多岁的彭女士和老伴高先生，是一对恩爱57年的伉俪。彭女士小脑出血，经抢救刚恢复意识，便请求去见还在昏迷的老伴最后一面......
在ICU病房里，彭女士眼神中满是深情。她牵起爱人的手，呼唤着“老头子，老头子......”这是一次不到10分钟的见面，就在这短短的时间里，有最留恋的凝望，也有最难舍的一次牵手。
爱情的最好境界：虽已白发苍苍，依然执手相视，如果今生已无时日在一起，那么来世愿再相伴一生。

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在家工作发生意外算工伤吗？法院这样判转载：江苏工会
近日，一则题为《法官在家写判决书身亡》的新闻和一则海南教师通宵批卷致心肌梗塞家中猝死的新闻，因为法院判决的结果，而登上微博热搜榜。
瞬时
“在家工作出意外算不算工伤”
成为网友议论的焦点
事件1回顾杨法官下班后，将案卷带回家并工作至凌晨。第二天早晨6时起床撰写案件判决书。7时许，他在上厕所时突然晕倒，被送往医院，后抢救无效死亡。

判决结果最初有关部门均不予认定工伤，理由是劳动者死亡不是在“工作时间和工作岗位”。但一、二审法院均判定有关部门作出的不予认定工伤决定主要证据不足，依法应予撤销。
事件2回顾冯老师将试卷带回家通宵批改，导致心肌梗塞，次日早上猝死家中。事后，家属和学校向提出工伤死亡认定申请。

判决结果起初被有关部门以“老师的延时劳动不是发生在学校，不是学校安排的加班”为由，不予认定。家属随即向法院提起上诉，法院以“认定事实不清”为由，判决撤销一审判决。
最终此案申诉至最高法，最高法审查后认定，职工为了单位的利益，在家加班工作期间，应属于“工作时间和工作岗位”，遂驳回有关部门的再审申请。
专家解读专家认为，这两起有关“在家加班猝死是否算工伤”案件，其判决都有积极的法治意义和劳动维权教育意义。
并非所有与工作相关的伤害都能满足工伤认定条件，因此《工伤保险条例》规定了一些可以视同工伤的情况。

根据《工伤保险条例》第十四条规定，认定工伤条件是“工作时间和工作场所”，而第十五条视为工伤时使用的是“工作时间和工作岗位”，相对于“工作场所”而言，“工作岗位”是一个更宽泛的概念，强调更多的不是工作的处所和位置，而是岗位职责、工作任务。
职工在家加班工作，就是为了完成岗位职责，应当属于第十五条规定的“工作时间和工作岗位”。最高法将这一理解视为对法规的应然理解，而非扩大解释，定性非常准确，态度非常明晰、非常坚决，为各级法院审理同类工伤案件理清了法律脉络，指明了方向，甚至对人社部门认定工伤也有很强的指导意义。
关于工伤认定，你需要知道这些

工伤认定，这些材料很关键
（一）工伤认定申请表；
（二）与用人单位存在劳动关系（包括事实劳动关系）的证明材料；
（三）医疗诊断证明或者职业病诊断证明书（或者职业病诊断鉴定书）。
工伤认定申请表应当包括事故发生的时间、地点、原因以及从业人员伤害程度等基本情况。
工伤认定申请人在本办法规定时限内提出工伤认定申请时所提供材料不完整的，区、县人力资源社会保障局应当自收到工伤认定申请之日起10个工作日内，一次性书面告知工伤认定申请人需要补正的全部材料。工伤认定申请人应当在30日内，按照要求补正材料，逾期不补正但未超过法定申请期限的，可以重新提出工伤认定申请。

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绿水青山就是金山银山（790期）


《偷影子的人》（225期）
作品简介：
《偷影子的人》（原文名Le voleur d'ombres）是法国作家马克·李维创作的一部小说，也是其第10部作品。故事讲述了一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能“偷别人的影子”，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
这部作品展现了马克·李维温柔风趣的写作风格，有催人泪下的亲情、浪漫感人的爱情和不离不弃的友情，清新浪漫的气息和温柔感人的故事相互交织，带给读者笑中带泪的阅读感受，是一部唤醒童年回忆和内心梦想的温情疗愈小说。
2018年12月21日，《偷影子的人》入选“40年·25部影响力外译作品”书单。
作者简介：
马克．李维1961年出生于法国。三十七岁完成处女作《假如这是真的》，写作动机十分单纯：让儿子三十岁时能遇见三十岁的老爸，了解他的心情。
处女作获得空前成功後，马克．李维即全心投入写作，每年出书皆引起法国书市旋风，每本小说都荣获当年度销售排行榜冠军。他不但长踞法国年度销售排行榜宝座，更连续十一年蝉联「法国年度最畅销小说家」。此外，其影响力不局限在法国，更如海啸般席卷全世界，获得全球读者一致好评。至2011年8月止，他已出版十二部小说，著作被译为四十二国语言，全球总销量超过二千三百万册。根据Ipsos/Livres Hebdo - Le Figaro的销售统计及排行调查，马克．李维是全世界拥有最多读者的法国作家。

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