文 | 安定君 · 编辑 | 抹茶喵

文章共计：2147字  预计阅读需要 6 分钟

"浙江还有人啊？都残疾了！"
10月22日，网友爆料在从金华到上海南的T82次列车上，有位乘客上车后发现座位被一女子霸占。提醒后，该女子依然不肯让座，称车上那么多空位置凭什么让座。

乘客几经劝离，最后女子不情愿让开，并再次找了个位置坐下。该女子神态嚣张，一直辱骂浙江人：浙江人是人就不会害人，泥土里钻出来的。


“礼貌乘车，礼让老人、孕妇、儿童”，是幼儿园小朋友就懂得的基本规则，但是偏偏有人非要表现出自己“特立独行”的一面。
从头到尾，所有的一切都是她极度自私的表现，霸占公交公共座位，不管别人的需求。
 最近，霸座事件频发。
 不仅是霸座男、霸座女、霸座婶，甚至是组团霸座。

网友戏称：“霸座”已经变成网红出道的一种方式了。
“谁规定一定要按号入座？”
“位置上写了我不能坐吗？”
“买这个座位你可真倒霉了！”
强占位置还强词夺理，面对乘警的提醒和警告，俨然一副“凭自己本事霸的座，为什么要让？”的姿态。
“高铁扒门”还记得吗，女教师振振有词的说：“我这样有错吗？”

2018年1月5日，由蚌埠南开往广州南站的G1747次列车在合肥站停站办客时，一名带着孩子的妇女罗某以等老公为名，用身体强行阻挡车门关闭。铁路工作人员和乘客多次劝解，该女子仍强行扒阻车门，造成该列车晚点。
面对记者的采访，罗女士不断反问：“我这样做有错吗？”

你们没有错吗？你们这样的行为更是极端的自私。
自私是一种极端利己的心理，自私的人不顾他人和社会的利益，只计较个人得失，不讲功德，更有甚者会为私欲铤而走险。自私也是诱发贪婪、嫉妒、报复等病态心理的根源。
自私的人，没有人愿意与他共事，从而陷入狭窄的境界，最终的结果无异于自毁。须知世间成大事的人一般都是做事坦荡、能克服自私的君子。
自私的人，往往自我敏感性极高，以自我为中心，对社会、对他人族妒、依赖与索取。
凡自私的人，都有这样的病态心理，即“人不为己，天诛地灭”，“宁肯我负天下人，不愿天下人负我”，“公家的事小，自己的事大，不用，过期作废利人者是痴傻人，利己者是聪明人。“不吃白不吃，吃了也白吃，谁不吃是白痴”，这些都是畸形心态。

那么自私心理形成的原因是哪些呢？
太原市安定心理援助志愿服务中心国家二级心理咨询师王娟老师告诉我们：
自私心理形成的原因是多方面的，从客观方面看，地球上各种资源的数量、种类、方式在占有和配置方面都存在许多不平衡、不合理之处。于是，缺乏资源的一方不得不用非正当的方式去交换。
从主观方面看，个人的需求若是脱离社会规范的不合理的需求，人就可能会倾向于自私。人的私欲是无限的，正因如此，人的不合理的私欲必须要受到社会公理、道义、法律的制约。
自私心理的特征则具有隐蔽性、无意识性和深层性。隐蔽性是指自私之人恐于自私本性见于人，常常以各种手段掩饰自己。无意识性是指自私心理潜藏较深，它的存在与表现就常常不为个人所意识到。深层性是指自私处于人们心灵的深处，是一种近似本能的欲望。鉴于自私心理的以上特点，当一个人身上体现出较强的自私欲望时，一定要积极地进行克制。
太原市安定心理援助志愿服务中心国家二级心理咨询师王娟老师表示：
自私作为一种病态的社会心理，是可以克服的，只要在意识到自己的自私行为时及时调适，自私心理就并非如洪水猛兽般可怕。作为自我来说最有效的方法就是心理调适。对于自私心理的调适，有如下方法：
1．内省法
指通过内省，即用自我观察的陈述方法来研究自身的某些心理现象，从自己自私行为的不良后果中看到危害和问题，从而改正错误的方式方法。
2．多做利他行为
多做好事，可在行为中纠正过去那些不正常的心态，从他人的赞许中得到乐趣，使自己的灵魂得到净化。
3．回避性训练
这是心理学上以操作性反射原理为基础，以负强化为手段而进行的种训练方法。一且产生自私的念头或行为，即用缚在手腕上的一根橡皮弹环弹击自己，从痛觉中意识到自私是不好的，促使自己纠正。
一个想要改正自私心态的人，不妨多做些利他行为。私心很重的人，可以从让座、借东西给他人这些小事情做起，多做好事，可在行为中纠正过去那些不正常的心态，如果你觉得自己无法做到，可以寻求我们的帮助。（拨打健康热线：0351—7565333进行咨询）


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安定君：
我们这个社会，不应该对好人太坏、对坏人太好。
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