传统二十四节气之一蒹葭苍苍AUTUMN霜降是二十四节气之一，是秋季最后一个节气，也意味着冬天的开始.此时易食山药等养生食物。同时也要注意添加衣物。深秋已至，冬天也不远了。
白露为霜
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注：
1.上课地点请学员们以班级群通知为主；
2.如需请假，请提前告知班主任。
完
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